Nowe pojmowanie zdrowia
Łączę starożytną mądrość Wschodu z wiedzą Zachodu – by zdrowie było trwałe,
a nie chwilowe.
Pomagam dbać o zdrowie, które wzmacnia zarówno codzienne życie, jak i efektywność zawodową. Pracuję dla osób indywidualnych oraz dla firm.
W mojej pracy wykorzystuję medycynę chińską, współczesną neuronaukę i samoświadomość.
Zadbaj o siebie
Zdrowie to Twój najcenniejszy zasób
W jakim stanie jest dzisiaj Twoje zdrowie?
Gdy tracimy zdrowie fizyczne, emocjonalne lub nerwowe wszystko zaczyna się rozsypywać warstwa po warstwie. Najpierw spada energia. Potem koncentracja. W końcu zdolność radzenia sobie z codziennością.
W pracy wygląda to tak:
W życiu prywatnym:
Najgorsze jest to, że zaczynamy działać na rezerwie, nie przeczuwając, że jest to przeciążony układ nerwowy. Dlatego utrata zdrowia nie jest tylko problemem zdrowotnym. To efekt domina, który wpływa na każdą sferę życia i prywatną, i zawodową.
oferta
Zdrowie to fundament. W życiu i w pracy.
Sprawdź, jak ze mną zadbać o zdrowie, które wspiera Twoje decyzje, relacje i wyniki.
Zdrowie w życiu prywatnym
Pomagam dotrzeć do prawdziwych źródeł Twoich dolegliwości, zamiast jedynie łagodzić ich objawy. Pracuję z ciałem, psychiką i emocjami, by przywrócić Ci równowagę, której naprawdę potrzebujesz.
Zdrowie w firmach
Wzmacniam ludzi, którzy napędzają Twoją organizację. Gdy układ nerwowy działa prawidłowo, rośnie zaangażowanie, odpowiedzialność i jakość pracy, a spadają koszty absencji.
Korzystam z określonych metod, które rozwijam i doskonale od 25 lat pracy terapeutycznej. Są skuteczne, sprawdzone i dopasowane do człowieka, a nie do schematu.
Sprawdź, jak mogę Ci pomóc!
Nowe Pojmowanie Zdrowia – Twój kompas w świecie pełnym sprzecznych diagnoz
Spójne podejście, które łączy neuronaukę, medycynę chińską i świadomą pracę z emocjami.
Nowe Pojmowanie Zdrowia jest moją odpowiedzią na bezradność i dezorientację osób, które trafiały do gabinetu: różne diagnozy od wielu specjalistów, brak spójności między nimi, i niestety w zdecydowanej większości proponowane leczenie objawowe zamiast koncentracji na znalezieniu i usunięciu przyczyn zaburzeń.
Nowe Pojmowanie Zdrowia to Twój wewnętrzny kompas do zdrowia, który:
pomaga rozwinąć świadomość prozdrowotną oraz osobistą odpowiedzialność za zdrowie
uwzględnia Twoje wszystkie emocje, system przekonań, potrzeby
ukierunkowuje Twoje zaangażowanie w odzyskanie witalności
zwraca uwagę bardziej na czucie siebie, swojego ciała niż na myślenie w oparciu o wyniki badań
określa miejsce autorytetów zewnętrznych i rolę diagnozy w chorobie
zamienia walkę z chorobą na świadome usuwanie przyczyn
odbudowuje czynnik wiary we własną sprawczość w odzyskaniu zdrowia
obejmuje najnowszą wiedzę z zakresu neuronauki
Fundament zdrowia: 3 filary mojej pracy
NEURONAUKA
Bada jak ludzki mózg i układ nerwowy wpływa na nasze myśli, emocje i zachowania. Dopiero praktyczne jej wdrożenie pomaga zrozumieć to, co biologicznie zakłóca zdrowie, koncentrację i odporność na stres. Dzięki temu szybciej odzyskujesz energię, równowagę emocjonalną i skuteczność w pracy.
MEDYCYNA CHIŃSKA
Otwiera nowe możliwości tam, gdzie Zachód widzi ograniczenia. Wnosi wiedzę, która pozwala skutecznie działać w obszarach wypalenia, przewlekłego zmęczenia czy problemów uznawanych za „nieuleczalne”. To realna szansa na powrót do pełni sił dla Ciebie oraz dla zespołów w firmach.
NOWE POJMOWANIE ZDROWIA
To kompas dla współczesnego człowieka i lidera. Uczy, jak świadomie zarządzać własnym zdrowiem i emocjami, by odzyskać sprawczość, odporność i zdolność regeneracji, kluczowe zarówno w życiu prywatnym, jak i w biznesie.
OPINIE KLIENTÓW
Poznaj mnie oczami moich klientów
Prawdziwe historie ludzi, którzy odzyskali zdrowie, spokój, sprawczość i efektywność zawodową.
O Pani Ani dowiedziałam się od koleżanki, która w odpowiedzi na moje problemy zdrowotne stwierdziła „odkąd chodzę do Kremnickiej, w ogóle nie choruję, ona jest najlepsza”. Postanowiłam spróbować i była to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Lista moich dolegliwości nie przestawała się powiększać, biegałam od lekarza do lekarza, fizjoterapie, treningi, zabiegi. Dolegliwości bólowe trwały, a moja kondycja psychiczna była bardzo kiepska. Napięte ciało, problemy ze snem, bałagan w głowie. Zioła, akupunktura, rozmowa i przede wszystkim osoba Pani Ani, która holistycznie podchodzi do człowieka sprawiły, że zatrzymałam się i zobaczyłam siebie na nowo. Zaczęłam słuchać siebie, dostrzegać źródła moich emocji, potrzeby ciała, traktować się z miłością. Dziś jestem na początku swojego nowego ja. Odradzam się do nowego życia. Pani Ania leczy ciało, rozum i duszę. Polecam z całego serca
Na sesje do Anny Kremnickiej trafiłam w połowie października 2024, szukając pomocy dla mojej bezradności, braku energii, depresji i obfitych miesiączek. Spotkania online pozwoliły mi pozbyć się napięć w ciele i uspokoić wewnętrznie. Każda sesja to inne spojrzenie na sytuacje z którymi się zmagałam, nauka „ogarniania” emocji i przypływ energii. Sesje i zaproponowana terapia ziołami przyniosły niesamowity efekt- „podciągnęły” moją energię w organizmie, miesiączki się uregulowały i nie mam żadnego dyskomfortu związanego z tkliwością piersi. Mój stan psychiczny -wgląd w przyczynę symptomów depresji, znacznie uległ poprawie, mam chęć do życia, działania i … tworzenia. Cenię bardzo za profesjonalizm, ogromną wiedzę, zaangażowanie, podejście holistyczne, przewodnictwo w poznawaniu siebie, swojego ciała i skutecznego zarządzania emocjami. Po zakończeniu terapii: Z całego serca polecam. Przez długi czas byłam w bardzo trudnym stanie psychicznym- tłumionym, zamiatanym pod dywan, odkładanym „na później”. Z zewnątrz próbowałam funkcjonować normalnie, ale w środku było coraz ciężej. Proces powrotu do siebie nie był krótki, ale dzięki ogromnej cierpliwości, wsparciu i holistycznemu podejściu Ani zaczęłam krok po kroku odzyskiwać równowagę. Praca z emocjami, ciałem, ziołami i uważnością pozwoliła mi spojrzeć na siebie inaczej i naprawdę zacząć zdrowieć.
To osoba pełna empatii, spokoju i zrozumienia. Nie ocenia, tylko prowadzi z ogromnym wyczuciem i sercem.Spotkania u Pani Ani to nie tylko zwykła rozmowa, zwykła porada, czy akupunktura. To jak spotkanie z najlepszym życzliwym przyjacielem, który słucha nie oceniając, pomaga znaleźć rozwiązanie problemów, dolegliwości czy trudności z którymi się akurat mierzę i towarzyszy w tym procesie, niczego nie narzucając, a tylko życzliwie wskazując kierunek. Spotkania z Panią Anią pozwalają mi zrozumieć jak działa moje ciało, jak bardzo emocje na nie wpływają, a jednocześnie – spotkania te pozwalają poczuć przyzwolenie na uwolnienie tych emocji, zaakceptowanie ich i budują we mnie poczucie siły. Chyba najbardziej ze wszystkich dobrych rzeczy, które w ramach tych spotkań otrzymałam, doceniam to, że czuję większe ugruntowanie w sobie, moc i wewnętrzną siłę – do zmian, do zadbania o siebie, albo choćby przyzwolenia sobie na przeżycie tego, co domaga się ujawnienia i uwolnienia. Jest to proces – ale jestem niezwykle szczęśliwa i wdzięczna, że trafiłam do Pani Ani i każdemu z serca polecam jej pomoc – nieocenioną dla ciała i duszy Pani Aniu – dziękuję <3
Aniu, masz ogromną wiedzę i pasję. Widać, że Twoja praca jest tym co kochasz i co sprawia Tobie przyjemność. Potrafisz sięgnąć do „największych zakamarków” ludzkiego organizmu, wyciągając z niego to co najcenniejsze. Przy każdej wizycie uczysz pacjentów jak patrzeć na nasze ciało, jak być odpowiedzialnym za swoje zdrowie, za siebie. “MISTRZOSTWO ZDROWIA” jest tego doskonałym przykładem.
Przychodzisz na konsultacje z niepokojącym odczuciem w ciele, a może nawet więcej, takim które sprawia ci kłopot (spodziewasz się rozmowy o ciele i kuracji ziołowej)… A mądrość i pytania Anny prowadzą Cię do odczuć / tematów zapomnianych, skrywanych i odkrywczych wglądów w siebie. Na koniec konsultacji efektem jest uczucie rozluźnienia i spokoju, błogość, poczucie że wiesz, o co chodzi twojemu ciału, jak się nim zaopiekować i zadbać o siebie.
Dużo wyciągnęłam przez te 3 miesiące. Ktoś we mnie na prawdę uwierzył. Dziękuję <3 Codziennie będę się starała walczyć o siebie. To właśnie wyciągnęłam: sile walki, motywacji mimo, że jest tak trudno. Jesteś wyjątkową Osobą, Aniu <3 chciałam, żebyś wiedziała. (historia DDA i choroby nowotworowej)
Pani Ania proponuje podejście holistyczne do zdrowia. Podczas spotkań pracujemy nie tylko nad ciałem, ale i na emocjach. Wiele naszych dolegliwości w obrębie ciała może wiązać się właśnie z uporczywym blokowaniem trudnych emocji. Brak wentylacji emocjonalnej, a przez to i brak przepływu naszej energii wyczerpuje nasz organizm.
Cudowna, energiczna i przede wszystkim bardzo otwarta dla swoich klientów. Pomaga nie tylko dorosłym, ale i dzieciom. Ogromna wiedza i potężne doświadczenie Anny dało efekty naszej pracy już po pierwszym spotkaniu. Jeśli potrzebujesz holistycznego spojrzenia na swoje życie, to polecam właśnie tego niekonwencjonalnego lekarza, który wie co robi.
Do gabinetu Ani trafiłam 7 lat temu w trakcie leczenia choroby nowotworowej, wycieńczona przebytą chemioterapią. Celem było na tyle wzmocnić swój organizm, aby odzyskać siły i nie mieć wznowy choroby. Medycyna chińska zainspirowała mnie już wcześniej, więc czułam, że to właściwy kierunek. Pomimo, że moje wizyty przez te lata nie były bardzo regularne to mam przekonanie, że Ania jest nieodłączną częścią mojego procesu uzdrawiania, który trwa do dziś. Pojawiam się u niej od czasu do czasu, kiedy już nie wiem co dalej. Wtedy Ania z wielkim spokojem mówi mi, że mam siebie słuchać, ukochać i zaufać swemu ciału i swojemu czuciu. Jej słowa bardzo ze mną rezonują i zapadają na długo, są kierunkowskazami do dalszych zmian w moim życiu. Razem z ziołami i akupunkturą na nowo dodają mi skrzydeł. Dziś ciało jest zdrowe, psychika też zdrowieje. Żywym dowodem, na skuteczność pracy Ani jest również mój małżonek, którego organizm też zaprowadził w ślepy zaułek. Trafił do Ani za moją namową, kompletnie wyzuty z energii. Przez lata miałam okazję obserwować, jak wracają mu siły życiowe i jak działa na niego aura Ani. Czasem myślę, że to nasz Anioł Stróż, któremu oboje ufamy.
Poznaj opinie klientów firmowych
FAQ
Często zadawane pytania
Masz pytanie, na które nie ma tu odpowiedzi?
Napisz do mnie kontakt@annakremnicka.pl lub zadzwoń +48 501 75 85 45.
O MNIE
Terapeutyczne podejście, które prowadzi do sedna problemu
Pracuję jak detektyw, aż do znalezienia i usunięcia przyczyn Twoich problemów zdrowotnych.
W terapii pomoc dla Ciebie sprowadzam do esencji: otrzymujesz kompleksową i dopasowaną do Twoich potrzeb pomoc tak, byś mógł/mogła odzyskać zdrowie naturalnie i trwale. Wyróżnia mnie to, że wnikam w Twoje dolegliwości i działam do skutku, czyli do znalezienia i usunięcia przyczyn Twoich problemów zdrowotnych lub choroby.
Znam praktycznie medycynę chińską, czyli akupunkturę, ziołolecznictwo, odżywianie. Pracuję z emocjami, systemem przekonań dotyczących zdrowia, z wzorcami z dzieciństwa, które są nieuświadomioną przeszkodą na drodze do pełni zdrowia w życiu dorosłym.
Jestem terapeutką medycyny chińskiej, edukatorką, coachem, certyfikowaną trenerką biznesu.
Sprawdź w jaki sposób pomagam.
BAZA WIEDZY
Chcesz zrozumieć zdrowie głębiej?
Przeczytaj najnowsze artykuły i odkryj, jak działa Twój układ nerwowy, emocje i ciało.
-
- Neuronauka
Czy ADHD to zawsze ADHD?
Dzisiaj pożegnałyśmy się – po półtora roku intensywnej terapii: moja pacjentka/klientka, nazwijmy ją Asia i ja. Obie czułyśmy, że Asia -
- Nowe Pojmowanie Zdrowia
Czy zdrowie jest dodatkiem do biznesu?
„Ależ skąd! przecież zdrowie jest najważniejsze!” – takie są deklaracje 😉A jak wygląda praktyka? „Nie, tego dnia nie mogę umówić się na -
- Nowe Pojmowanie Zdrowia
Mózg na urlopie. Czy potrafisz odpoczywać?
Odpoczynek to nie tylko technikalia. To proces zarządzania swoją energią i czasem. Oczywistością jest, że potrzebujemy odpocząć: od snu każdej
NEWSLETTER
Bądź na bieżąco na swojej drodze do zdrowia i równowagi
Otrzymuj wartościowe treści o zdrowiu, odporności, równowadze i pozwól się wesprzeć.
Napisz do mnie
Zrób pierwszy krok ku trwałemu zdrowiu. Wspólnie znajdziemy najlepszą drogę do zdrowia dla Ciebie lub Twojej firmy.
